2023-10-06から1日間の記事一覧

砂糖依存？

昨晩炊いたご飯と塩昆布で朝食にした。冷凍庫にアイスがある。午前中から何度か冷凍庫を開けては閉める。結局アイスは食べずに歯磨きをする。歯ぐきから血が出る。先日、数年ぶりに歯医者に行ったところ、歯ぐきから血が出ている、歯周病だと言われた。家…